César Blanco Alba – Psicologo general sanitario Nº Col: M-43355
Claves para regular la exigencia personal y la búsqueda de perfección
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Depresión: entenderla es el primer paso para superarla.
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Ansiedad: qué es, por qué aparece y cómo puedes manejarla
La ansiedad puede generar preocupación y bloqueo mental. Conoce cómo reconocerla y qué hacer para recuperar el equilibrio emocional
